Trouver un stage en CAP Coiffure, c'est la première étape concrète vers ton métier. Mais entre le CV à rédiger, la lettre de motivation à personnaliser et les salons à démarcher, difficile de savoir par où commencer. Je t'explique comment décrocher ton stage salon coiffure en 2026 avec des conseils actionnables.
Pourquoi le stage est crucial dans ton CAP Coiffure
Le CAP Métiers de la Coiffure impose 12 semaines de PFMP (Période de Formation en Milieu Professionnel) réparties sur les 2 années. Ce n'est pas juste une formalité administrative : ces périodes sont obligatoires et évaluées pour l'obtention de ton diplôme.
Concrètement, ton stage te permet de mettre en pratique ce que tu apprends en cours : techniques de coupe, coloration, mise en forme, mais aussi accueil client et gestion du planning. C'est aussi l'occasion de découvrir l'ambiance d'un salon, de comprendre le rythme de travail et de te constituer un réseau professionnel.
D'ailleurs, tu as peut-être remarqué que certains salons affichent des offres de stage dès septembre. C'est le moment idéal pour te positionner, car la concurrence est moins forte qu'en janvier. Petite anecdote : lors de ma préparation, j'ai envoyé mes candidatures en août et j'ai décroché mon stage en 48h. Anticiper, ça change tout.
Préparer un CV de coiffeur qui se démarque
Ton CV coiffeur apprenti doit être simple, visuel et professionnel. Les salons reçoivent des dizaines de candidatures : tu as 30 secondes pour convaincre. Voici la structure gagnante :
Les rubriques indispensables
- En-tête : Prénom, nom, numéro de téléphone, email professionnel (évite les adresses du type "[email protected]"), ville
- Titre : "Apprenti(e) coiffeur(se) en CAP - Recherche stage PFMP"
- Formation : CAP Métiers de la Coiffure, nom de ton établissement, année en cours
- Compétences techniques : Shampooing, brushing, coupe homme/femme, coloration (si déjà pratiquée), permanente, accueil client
- Expériences : Stages précédents, jobs étudiants (même hors coiffure si tu as développé des compétences relationnelles)
- Qualités personnelles : Sens du contact, créativité, rigueur, ponctualité
Les erreurs à éviter absolument
- CV de plus d'une page (tu débutes, une page suffit largement)
- Fautes d'orthographe (fais relire par un proche ou utilise un correcteur en ligne)
- Mise en page surchargée (préfère la clarté à l'originalité excessive)
- Informations non pertinentes (tes hobbies n'intéressent personne sauf s'ils sont liés à la mode ou à la créativité)
| Élément du CV | À faire | À éviter |
|---|---|---|
| Photo | Professionnelle, souriante | Selfie, photo de vacances |
| [email protected] | [email protected] | |
| Compétences | Techniques précises (brushing, coupe) | "Bonne coiffeuse" |
| Longueur | 1 page maximum | 2 pages ou plus |
Rédiger une lettre de motivation percutante pour ton stage coiffure
La lettre de motivation stage coiffure est ton arme secrète. Elle complète ton CV en montrant ta personnalité et ta motivation réelle. Voici comment la structurer en 3 paragraphes efficaces :
Paragraphe 1 : Pourquoi ce salon ?
Commence par expliquer pourquoi tu candidates DANS CE SALON précisément. Renseigne-toi sur leur concept, leur spécialité (coupe homme, coloration végétale, extensions, etc.). Montre que tu ne fais pas du copier-coller.
Exemple : "J'ai découvert votre salon lors d'une visite dans le quartier et j'ai été impressionnée par votre approche éco-responsable de la coiffure. En tant qu'apprentie en CAP Métiers de la Coiffure, je souhaite apprendre auprès de professionnels qui partagent mes valeurs."
Paragraphe 2 : Ce que tu peux apporter
Même en tant que stagiaire, tu apportes quelque chose : ton énergie, ta motivation, ta disponibilité, tes premières compétences. Mentionne ce que tu as déjà appris en cours et ce que tu es prêt(e) à faire (accueil, shampooing, rangement, etc.).
Paragraphe 3 : Appel à l'action
Termine en proposant un entretien et en te montrant disponible. Donne tes coordonnées et remercie pour l'attention portée à ta candidature.
- Personnalisée pour chaque salon
- Mentionne une spécificité du salon
- Ton enthousiaste mais professionnel
- Sans fautes d'orthographe
- Appel à l'action clair
- Copier-coller pour tous les salons
- Phrases génériques et vides
- Ton trop familier ou trop distant
- Fautes d'orthographe
- Pas de proposition d'entretien
Où chercher ton stage ? Salons indépendants, franchises et barbershops
Tous les salons n'offrent pas la même expérience de stage. Voici un comparatif pour t'aider à cibler tes candidatures selon tes objectifs professionnels.
Les salons indépendants
Avantages : Proximité avec le patron, polyvalence (tu touches à tout), ambiance familiale, possibilité d'être rapidement autonome. Inconvénients : Moins de structure, formation parfois moins cadrée, équipements parfois limités.
Ces salons sont parfaits si tu veux apprendre le métier dans sa globalité et développer une relation de mentorat avec ton maître de stage.
Les salons franchisés (Tchip, Saint Algue, Jean Louis David, etc.)
Avantages : Formations internes structurées, process clairs, équipements modernes, clientèle importante (tu pratiques beaucoup). Inconvénients : Moins de liberté créative, ambiance parfois plus impersonnelle, turnover élevé.
Idéal si tu veux une formation rigoureuse et que tu envisages de travailler dans une grande enseigne après ton diplôme.
Les barbershops
Avantages : Spécialisation sur la coupe homme, techniques de rasage et de taille de barbe, ambiance tendance. Inconvénients : Peu ou pas de pratique sur la clientèle féminine, moins de coloration.
Parfait si tu veux te spécialiser dans la coiffure masculine, un secteur en pleine expansion.
Préparation
Rédige ton CV et ta lettre de motivation type. Liste 15-20 salons dans ta zone géographique. Renseigne-toi sur leur concept et leur réputation.
Envoi des candidatures
Envoie tes candidatures par email ou dépose-les en main propre (en dehors des heures de pointe : mardi-jeudi 10h-12h). Relance par téléphone 1 semaine après.
Entretiens
Prépare tes réponses aux questions classiques. Visite les salons qui te contactent. Pose des questions sur les apprentissages et l'ambiance de travail.
Validation
Signe ta convention de stage avec le salon choisi et ton établissement. Confirme les dates, horaires et tenue vestimentaire attendue.
Où trouver des offres de stage coiffure ?
- Le bouche-à-oreille : Parle de ta recherche autour de toi. Ton coiffeur habituel, ta famille, tes amis peuvent te recommander.
- Les réseaux sociaux : Beaucoup de salons postent leurs offres sur Instagram et Facebook. Suis les salons de ta région.
- Les sites d'emploi : Indeed, Pôle Emploi, La Bonne Boîte (outil qui identifie les entreprises qui recrutent près de chez toi).
- Le démarchage direct : Passe dans les salons avec ton CV. C'est old school mais ça marche encore, surtout dans les petites structures.
- Ton lycée/CFA : Le bureau des entreprises de ton établissement peut t'aider à trouver des offres et à préparer tes candidatures.
Réussir ton entretien et ton stage en salon de coiffure
L'entretien : les questions à préparer
Lors de l'entretien, le patron va évaluer ta motivation, ta présentation et ta capacité à t'intégrer dans son équipe. Voici les questions classiques et comment y répondre :
- "Pourquoi la coiffure ?" → Parle de ta passion, d'un déclic, d'une envie de créer et de rendre les gens heureux.
- "Quelles sont tes compétences actuelles ?" → Sois honnête. Mentionne ce que tu as appris en cours (shampooing, brushing, coupe basique) et ce que tu veux perfectionner.
- "Comment gères-tu le stress ?" → Donne un exemple concret (rush en cours, examen, etc.) où tu as su rester calme.
- "Quelles sont tes disponibilités ?" → Confirme les dates de ton stage et ta flexibilité sur les horaires (samedi, soirées).
Pendant le stage : les clés de la réussite
Une fois ton stage décroché, l'objectif est de te démarquer pour maximiser tes apprentissages et peut-être décrocher un contrat d'apprentissage ou un job après ton diplôme.
- Ponctualité irréprochable : Arrive 10 minutes en avance chaque jour. Dans la coiffure, les retards sont rédhibitoires.
- Tenue professionnelle : Tout en noir (sauf si le salon impose une autre tenue), cheveux coiffés, ongles propres et courts, maquillage discret.
- Proactivité : Ne reste pas les bras croisés. Propose ton aide pour le rangement, le shampooing, l'accueil. Montre que tu es là pour apprendre.
- Observation active : Regarde comment les coiffeurs travaillent, pose des questions (au bon moment, pas en plein rush), prends des notes le soir.
- Attitude positive : Souris, sois aimable avec les clients et l'équipe. L'ambiance compte autant que les compétences techniques.
Valoriser ton expérience après le stage
À la fin de ton stage, demande une lettre de recommandation à ton maître de stage. C'est un atout précieux pour tes prochaines candidatures. Garde aussi contact via LinkedIn ou Instagram : ton réseau professionnel commence maintenant.
Mets à jour ton CV avec les compétences acquises pendant le stage (nouvelles techniques, gestion de clientèle, etc.). Si tu as réalisé des coupes ou des colorations, demande l'autorisation de prendre des photos (avec accord du client) pour constituer un book.
Pour aller plus loin dans ta préparation, découvre nos Fiches de Révision qui couvrent toutes les techniques professionnelles du CAP Coiffure. Tu peux aussi consulter notre article sur le CAP Coiffure en alternance si tu envisages de poursuivre en apprentissage après ton stage.
Quiz : Es-tu prêt(e) à trouver ton stage en CAP Coiffure ?
Vérifie que tu as bien retenu l'essentiel avec ce quiz de 5 questions !
Le CAP Métiers de la Coiffure impose 12 semaines de PFMP réparties sur les 2 années de formation pour valider ton diplôme.
En 2ème année de CAP, tu reçois 75€ par semaine de PFMP grâce à l'allocation de l'État mise en place depuis 2023.
Un CV efficace doit rester professionnel et ciblé. Les hobbies sans lien avec la coiffure n'apportent pas de valeur ajoutée à ta candidature.
Envoyer tes candidatures 2 à 3 mois avant te permet d'avoir du choix et montre ton sérieux. Les salons apprécient les candidats qui anticipent.
Poser des questions sur les apprentissages montre ta motivation et ton envie de progresser. C'est exactement ce que recherchent les employeurs.
Conclusion : ton stage, tremplin vers ton métier
Trouver ton stage en CAP Coiffure demande de l'anticipation, de la personnalisation et du professionnalisme. En préparant un CV soigné, une lettre de motivation ciblée et en démarrant tes recherches 2-3 mois en avance, tu maximises tes chances de décrocher le stage idéal.
N'oublie pas : ce stage n'est pas qu'une obligation administrative, c'est ta première vraie immersion dans le métier. Profites-en pour apprendre un maximum, observer les professionnels et te constituer un réseau. Pour continuer à progresser, retrouve tous nos conseils sur le blog et prépare-toi efficacement avec nos annales et sujets corrigés.
Questions fréquentes sur trouver son stage
Combien de semaines de stage dois-je faire en CAP Coiffure ?
Le CAP Métiers de la Coiffure exige 12 semaines de PFMP réparties sur les 2 années de formation. Ces stages sont obligatoires pour valider ton diplôme et te permettent de découvrir le métier en conditions réelles.
Est-ce que mon stage en CAP Coiffure est rémunéré ?
Oui ! Depuis 2023, les PFMP sont gratifiées par l'État : 50€ par semaine en 1ère année de CAP et 75€ par semaine en 2ème année. Cette allocation s'ajoute à ta formation et valorise ton engagement.
Quand commencer à chercher mon stage en coiffure ?
Commence ta recherche 2 à 3 mois avant le début de ton stage. Les salons reçoivent beaucoup de demandes, surtout en septembre et janvier. Anticiper te donne un avantage et montre ton sérieux aux employeurs.
Puis-je faire mon stage dans un salon franchisé ou indépendant ?
Les deux sont possibles ! Les salons franchisés offrent des formations structurées et des process clairs. Les salons indépendants permettent plus de polyvalence et de proximité avec le patron. Choisis selon tes objectifs professionnels.
